當情緒海浪變成海嘯,藏著的好多小情緒需要被疏理,要如何釋放情緒呢?一起來學習成為一個衝浪高手吧!

青春期的孩子,處於身心快速發展的階段,情緒的感受或表達會比較強烈,人際關係、課業、家庭、網路使用等,都可能造成情緒的波動。

讓青少年學會了解自己的情緒,漸漸學習與各種情緒相處 進而主宰情緒,就能避免內心過多的情緒海浪變成海嘯喔。

當情緒的海浪變成海嘯 讓1925安心專線來幫您!!