2023-11-28 當情緒海浪變成海嘯，藏著的好多小情緒需要被疏理，要如何釋放情緒呢？一起來學習成為一個衝浪高手吧！

青春期的孩子，處於身心快速發展的階段，情緒的感受或表達會比較強烈，人際關係、課業、家庭、網路使用等，都可能造成情緒的波動。

讓青少年學會了解自己的情緒，漸漸學習與各種情緒相處 進而主宰情緒，就能避免內心過多的情緒海浪變成海嘯喔。

當情緒的海浪變成海嘯 讓1925安心專線來幫您!!